懷孕期間，孕婦一旦需要保胎，就證明胎兒在孕婦腹中的情況不太穩定，而且還有可能會有先兆流產的情況出現才需要保胎，而孕婦保胎期間應該要多多注意才好。那麼，保胎的孕婦適合送什麼東西？孕後期保胎期間要注意什麼？一起來看看吧。

　一、保胎的孕婦適合送什麼東西？

　保胎期間，送給孕婦的禮物通常都會有好多的選擇。下面這些就是比較常見的選擇，具體如下：

　1.健康食品

　健康食品通常都是保胎期間最好的禮物其中一種了。孕婦都是要吃健康的食物來保證自己和胎兒的健康。比較好的健康食品一般都有堅果、乾果、全穀物、蛋白質等等，這些食品都有助於孕婦提供營養，而且還有利於胎兒的發育。

　2.音樂胎教儀

　音樂胎教儀是屬於保胎期間相當不錯的禮物。音樂一般都能讓孕婦的心情可以有很好的放鬆，而且也能幫助促進到胎兒的發育，選擇相對柔和、優美的音樂，可以通過音樂胎教儀來播放給胎兒聽。

　3.孕婦書籍

　懷孕保胎期間可以送給孕婦書籍作為禮物。孕婦都是要了解一些和懷孕、育兒相關的信息，所以對於這方面的書籍都能夠幫助孕婦獲得相關知識，而且輕鬆的讀物也都能幫助孕婦好好的放鬆心情。

　二、孕後期保胎期間要注意什麼？

　懷孕後期孕婦需要保胎，那對於這方面需要注意的事情都要知道才好。

　孕婦在保胎期間一定要注意卧牀休息，平時也都應該要保持很好的作息習慣，不可以有太多的運動。還有平時不要讓自己太勞累，最好減少下蹲的次數，要不然也許就有可能會增加流產的概率;

　孕婦在保胎期間要注意不要給自己太大的精神壓力，最好放鬆身心，平時可以通過多聽聽音樂、看看書等方式來舒緩自己的心情。如果太緊張、焦慮，也許都是會刺激到子宮的收縮，就不利於保胎了;

　孕婦在保胎期間還要注意飲食方面要保持多樣化，這樣有利於全面性補充到孕婦孕期所需要的營養元素，對於胎兒的生長也都非常有利，最好不要挑食，也不要偏食;

　孕婦在保胎期間需要注意不要去人多的地方、空氣不流通的地方，出門最好儘量佩戴口罩，防止感染，如果孕婦有毒、細菌感染的情況出現，一般都是會對胎兒有不利影響，所以一定要避免感染;

　孕婦在保胎期間必須要注意不可以有性生活，還有最好是做腹部彩超，應該要減少經由陰道超聲的次數。