在獨生子女政策實施多年後的今天，許多家庭對生男孩有着強烈的渴望。那麼強陽生男孩還是弱陽生男孩？生男孩用哪些方法比較好？

　一、強陽生男孩還是弱陽生男孩？

　男性的精子在酸性環境中更容易生存，而女性的精子在鹼性環境中更容易生存。因此，當女性體內酸鹼度失衡時，可能會影響精子的存活率。因此，弱陽時女性體內的酸鹼度可能更偏向於酸性，這將有利於含Y染色體的精子存活。因此，弱陽時同房可能會增加生男孩的機率。而強陽時，女性體內的酸鹼度可能更偏向於鹼性，這有利於含X染色體的精子存活，從而增加生女孩的機率。

　不過需要注意的是，強陽和弱陽並不是判斷生男孩還是生女孩的唯一標準。生男孩還是生女孩，取決於多種因素，如精子的質量、數量、女性的排卵期等。因此，在備孕期間，夫妻雙方應保持良好的生活習慣，提高精子質量，才能增加生男孩或生女孩的機率。

　二、生男孩用哪些方法比較好？

　1、調整飲食：研究表明，飲食對生育男孩有一定的影響。在備孕期間，夫妻雙方可以多吃一些鹼性食物，如水果、蔬菜、堅果等。鹼性食物有助於提高含Y染色體的精子的存活率，從而增加生男孩的機率。

　2、控制性生活頻率：在備孕期間，適當的禁慾可以提高精子質量。男性在禁慾一段時間後，精子數量和質量都會明顯提高。這樣，在女性排卵期同房時，含Y染色體的精子更容易與卵子結合，從而增加生男孩的機率。

　3、調整陰道酸鹼度：在同房前，可以用適量的碳酸氫鈉或食醋清洗子宮，改變子宮的酸鹼度。碳酸氫鈉可以提高子宮的鹼性環境，有利於含Y染色體的精子存活;而食醋則可以增加子宮的酸性環境，有利於生女孩。

　4、監測排卵期：在備孕期間，女性應密切關注自己的排卵期。在排卵期同房，可以增加生男孩的機率。因為帶Y染色體的精子活動力強，但在不良環境中容易受損，存活時間短。在排卵期同房，可以讓含Y染色體的精子更容易與卵子結合。

　5、保持良好的心態：在備孕期間，夫妻雙方應保持積極的心態，避免過於緊張和焦慮。良好的心態有助於提高生育成功率。

　總之，強陽和弱陽對於生男孩還是生女孩有一定的影響，但並不是決定性因素。在備孕期間，夫妻雙方應關注自身的生理狀況，調整生活作息，以提高生育成功率。